Search
Close this search box.

Giải đáp về rụng tóc ở phụ nữ: Nguyên nhân và cách điều trị

Tóc là biểu tượng của vẻ đẹp, sức sống và sự thịnh vượng trong nhiều nền văn hóa. Đối với nhiều phụ nữ, khái niệm rụng tóc có thể rất khó chịu vì nó liên tục thách thức nhận thức của xã hội về nữ tính. Mọi người thường thảo luận về chứng hói đầu ở nam giới, nhưng phụ nữ cũng có thể gặp phải vấn đề này.

Có tới 1/3 phụ nữ trên thế giới bị mỏng tóc, rụng tóc hoặc hói đầu vào một thời điểm nào đó trong đời. Rụng tóc ở phụ nữ được biết đến rộng rãi với tên gọi Rụng tóc Androgen ở nữ hoặc Rụng tóc Androgen. Nguyên nhân cụ thể gây mất (FPHL) vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, các rối loạn về tim mạch và chuyển hóa, di truyền, môi trường, thay đổi nội tiết tố, tình trạng tâm lý và cảm xúc hoặc các yếu tố bên ngoài khác có thể đóng một vai trò quan trọng.

Bài đăng trên blog này sẽ đề cập đến chu kỳ phát triển của tóc, nguyên nhân gây rụng tóc cũng như các phương pháp quản lý và điều trị.

Chu kỳ nang tóc là gì?

Chu kỳ nang tóc mô tả các giai đoạn phát triển và thoái triển của tóc theo chu kỳ của nang tóc. Trung bình, tóc khỏe mạnh phát triển với tốc độ 0,35 mm/ngày, tương đương khoảng 0,5 in/tháng. hoặc 6 inch/năm. Điều đó có nghĩa là 50 đến 100 sợi tóc rụng mỗi ngày là bình thường. Ba giai đoạn của chu kỳ nang tóc giải thích cách con người liên tục trải qua chu kỳ:

  • Giai đoạn Anagen: Nang tóc tích cực phát triển và tạo ra các sợi tóc trong giai đoạn Anagen.
  • Giai đoạn Catagen: Đây là giai đoạn tạm thời khi nang tóc co lại và tóc ngừng phát triển.
  • Giai đoạn Telogen: Nang tóc nghỉ ngơi trong giai đoạn telogen, trong khi sợi tóc bị mất đi. Sau đó nang tóc sẽ quay trở lại giai đoạn anagen.

Các loại rụng tóc là gì?

 Các loại rụng tóc phổ biến nhất bao gồm:

  • Rụng tóc do Androgen (Hói đầu ở nam và nữ): Sự gia tăng androgen dẫn đến giai đoạn anagen ngắn hơn và tóc mọc chậm.
  • Rụng tóc từng vùng: Rụng tóc từng mảng hoặc toàn bộ do rối loạn tự miễn dịch.
  • Telogen Effluvium: Các yếu tố nội tiết hoặc tâm lý có thể khiến tóc mỏng đi đáng kể.
  • Anagen Effluvium: Tiếp xúc với các chất có hại, hóa trị, v.v., gây rụng tóc khắp da đầu và cơ thể.
  • Rụng tóc do lực kéo: Kéo hoặc căng tóc liên tục dẫn đến rụng tóc và chân tóc bị thoái hóa.

Nguyên nhân gây rụng tóc?

Các yếu tố cơ bản khác nhau có thể gây rụng tóc ở phụ nữ:

  • Khuynh hướng di truyền: Theo nghiên cứu, người ta có thể liên hệ trực tiếp việc rụng tóc với các yếu tố di truyền. Khuynh hướng di truyền có thể ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của nang tóc với nội tiết tố androgen, đặc biệt là dihydrotestosterone (DHT).
  • Tuổi tác: Quá trình lão hóa có thể làm gián đoạn chu kỳ phát triển của tóc. Điều này dẫn đến tình trạng tóc mỏng dần, tăng lên do sự thay đổi nội tiết tố liên quan đến lão hóa. Một nghiên cứu về dân số đã phát hiện ra mối tương quan giữa tuổi tác và chứng hói đầu ở nữ giới. Rụng tóc ảnh hưởng 12% đến phụ nữ trong độ tuổi 20-29, so với 57% ở phụ nữ từ 80 tuổi trở lên.
  • Mất cân bằng nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố có thể góp phần gây rụng tóc, bao gồm hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) hoặc mãn kinh. Sự thay đổi nội tiết tố mãn kinh, chẳng hạn như tăng androgen và giảm nồng độ estrogen, góp phần gây ra FPHL.
  • Yếu tố môi trường và lối sống: Một nghiên cứu cũng cho chúng ta biết rằng nồng độ testosterone, chế độ ăn uống kém, căng thẳng tâm lý, tăng huyết áp hoặc tiểu đường loại 2 góp phần gây rụng tóc ở phụ nữ. Các yếu tố khác như hút thuốc, kết hôn nhiều lần, thiếu biện pháp chống nắng, thu nhập cao hơn và ít rụng tóc hơn khi hoạt động thể chất.

7 cách ngăn ngừa và điều trị rụng tóc

Cần có sự kết hợp giữa lối sống lành mạnh thường xuyên và dùng thuốc để kiểm soát tình trạng rụng tóc ở phụ nữ. Một số giải pháp khả thi và thiết thực bao gồm: 

Chế độ ăn uống cân bằng 

Protein, vitamin và khoáng chất rất cần thiết để duy trì sức khỏe cho mái tóc của bạn. Ít nhất 40 đến 60 gram protein mỗi ngày là rất quan trọng cho mái tóc của bạn. Vitamin tan trong nước Biotin hoặc B7, vitamin A, D, E, kẽm, axit béo và collagen có thể đảm bảo đủ dinh dưỡng cho nang tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc. 

Mát-xa da đầu 

Mát-xa da đầu có thể giúp thư giãn dây thần kinh, tăng lưu lượng máu, giải phóng căng thẳng và kích thích mọc tóc. Mát-xa da đầu thường xuyên có thể nuôi dưỡng các nang tóc của bạn và có khả năng thúc đẩy sự phát triển của tóc. 

 

Mesotherapy 

Mesotherapy là phương pháp điều trị rụng tóc của Pháp dành cho phụ nữ. Thủ tục này, giống như châm cứu, sử dụng microneedle để kích thích lớp giữa của da. Bệnh nhân sẽ được tiếp nhận các axit amin, khoáng chất, enzyme, vitamin vào lớp giữa của da. Các yếu tố của liệu pháp này làm tăng lưu lượng máu và hoạt động của các cơ chế trong cơ thể, giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh. 

 

Minoxidil 

 

Phương pháp điều trị như Minoxidil (Rogaine) đường uống sẽ mở ra các kênh kali nhạy cảm với ATP và làm thư giãn các cơ trơn mạch máu. Nó làm tăng lưu lượng máu trong nang tóc. Minoxidil có thể là phương pháp điều trị hiệu quả chứng hói đầu ở nam và nữ. Tuy nhiên, một số tác dụng phụ bao gồm kích ứng da đầu, ngứa, khô, mẩn đỏ ở vùng bôi thuốc và tóc mọc lại bất thường. 

 

Finasteride 

 

Nếu bạn đang phải vật lộn với tình trạng rụng tóc rõ rệt, dùng Finasteride đường uống sẽ có hiệu quả. Tuy nhiên, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản không nên sử dụng thuốc này vì có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Finasteride cũng có thể gây rối loạn chức năng tình dục, giảm ham muốn tình dục, trầm cảm, đau vú hoặc phì đại vú. 

 

Liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) 

 

Huyết tương giàu tiểu cầu làm tăng sự phát triển của các tế bào nhú ở da và thúc đẩy sự phát triển của tóc, do đó làm giảm rụng tóc. Điều quan trọng cần nhấn mạnh là liệu pháp PRP không phải là một phương pháp điều trị tiêu chuẩn. Phác đồ tốt nhất để sử dụng nó để trị rụng tóc ở phụ nữ vẫn chưa được xác định. 

 

Cấy tóc

 

Cấy tóc liên quan đến việc chuyển tóc hiện có của bệnh nhân từ vùng cho sang vùng nhận. Không giống như nam giới, phụ nữ bị rụng tóc kiểu nữ có thể bị mỏng tóc lan tỏa hơn là hói theo kiểu cụ thể. Do đó, nó có thể khiến việc tìm kiếm tóc hiến tốt và quá trình cấy ghép trở nên khó khăn hơn. 

Cấy tóc là giải pháp lâu dài?

Cấy tóc vẫn là giải pháp khắc phục tình trạng rụng tóc hiệu quả và lâu dài nhất ở phụ nữ. Nếu bạn đang cân nhắc việc cấy tóc, bạn có thể nhận được một ca cấy tóc giá cả phải chăng ở Việt Nam với một bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm và tay nghề cao.

Tác động của việc rụng tóc ở phụ nữ có thể rất đáng kể. Rụng tóc nội tiết tố nam ở nữ giới thường có thể bị lu mờ bởi nam giới. Nhưng như chúng ta đã biết, một số lượng đáng kể phụ nữ trên toàn thế giới đang phải vật lộn với tình trạng rụng tóc và thưa tóc.

Phụ nữ liên tục phải chiến đấu với sự ảnh hưởng ngày càng tăng của các yếu tố môi trường và xã hội, dẫn đến tình trạng rụng tóc ngày càng gia tăng. Hiểu được những yếu tố này là rất quan trọng đối với những phụ nữ đang vật lộn với chứng rụng tóc, giúp họ tìm được phương pháp điều trị thích hợp.

Điều chỉnh lối sống như duy trì chế độ ăn uống cân bằng và mát-xa da đầu có thể giúp chống rụng tóc. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị y tế như cấy tóc được chứng minh là giải pháp lâu dài hơn.

Cấy tóc là giải pháp lâu dài?

Cấy tóc vẫn là giải pháp khắc phục tình trạng rụng tóc hiệu quả và lâu dài nhất ở phụ nữ. Nếu bạn đang cân nhắc việc cấy tóc, bạn có thể nhận được một ca cấy tóc giá cả phải chăng ở Việt Nam với một bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm và tay nghề cao.

Tác động của việc rụng tóc ở phụ nữ có thể rất đáng kể. Rụng tóc nội tiết tố nam ở nữ giới thường có thể bị lu mờ bởi nam giới. Nhưng như chúng ta đã biết, một số lượng đáng kể phụ nữ trên toàn thế giới đang phải vật lộn với tình trạng rụng tóc và thưa tóc.

Phụ nữ liên tục phải chiến đấu với sự ảnh hưởng ngày càng tăng của các yếu tố môi trường và xã hội, dẫn đến tình trạng rụng tóc ngày càng gia tăng. Hiểu được những yếu tố này là rất quan trọng đối với những phụ nữ đang vật lộn với chứng rụng tóc, giúp họ tìm được phương pháp điều trị thích hợp.

Điều chỉnh lối sống như duy trì chế độ ăn uống cân bằng và mát-xa da đầu có thể giúp chống rụng tóc. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị y tế như cấy tóc được chứng minh là giải pháp lâu dài hơn.

Phần kết luận

Tóm lại, rụng tóc ở phụ nữ có thể là một thách thức về mặt cảm xúc, nhưng lợi ích của quy trình cấy tóc hiện đại mang lại một giải pháp đầy hứa hẹn. Tìm kiếm hướng dẫn chuẩn xác về các lựa chọn cấy tóc là rất quan trọng vì nó có thể cung cấp cho phụ nữ những phương pháp điều trị hiệu quả phù hợp với nhu cầu cá nhân của họ.

Mặc dù tình trạng rụng tóc có thể gây khó chịu nhưng các quy trình cấy tóc đã được chứng minh là có thể kiểm soát tình trạng này một cách hiệu quả. Nếu được chăm sóc đúng cách, phụ nữ có thể lấy lại mái tóc tự nhiên và sự tự tin đi kèm. Các thủ tục này cung cấp một giải pháp hỗ trợ cho phụ nữ đối phó với tình trạng rụng tóc. Bằng cách áp dụng các lựa chọn cấy tóc, phụ nữ có thể tự tin kiểm soát sức khỏe của mình đồng thời tận hưởng những lợi ích thẩm mỹ của một mái tóc đầy đặn hơn.

Thông tin liên hệ

  • PHÒNG KHÁM CẤY TÓC BLACK HAIR
  • Trụ sở: A2TT14, KĐT Văn Quán, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam
  • Email:blackhairselfimplant@gmail.com
  • Hotline: 0888 2008 86
Tổng hợp đánh giá
5/5
Share the Post:

Bài viết liên quan

Yêu cầu tư vấn!

+84 888 2002 86

Thời gian làm việc từ 8:30 – 20:00

Address A2 TT14 KĐT Văn Quán – Hà Đông – Hà Nội

Email blackhairselfimplant@gmail.com

Chào mừng bạn đến với Phòng khám cấy tóc Black Hair. Hiện nay chúng tôi có cơ sở duy nhất tại A2TT14, KĐT Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội

CHỦ ĐỀ
MẠNG XÃ HỘI
Expand Icon
Phone Icon
Gọi Hotline
Zalo Icon
Kết bạn Zalo
Email Icon
Gửi Email
Back to Top Icon
Về đầu trang